27.02.2014 | Radek Tóth

Video pro brankáře: Shuffle krátký

Shuffle krátký je technika brankařského bruslení, která se používá při pohybu s hráčem, který vede kotouč a může kdykoliv zakončit.
  • Váha je na odrazové noze
  • Váha se opakovaně přenáší z odrazové nohy na přední nohu
  • Po odrazu je důležité přitáhnout odrazovou nohu zpět pod rameno
  • Ruce a tělo jsou bez pohybu – pohyb vychází z nohou
  • Ruce, tělo i betony jsou neustále kolmo na kotouč
  • Nože bruslí jsou celou dobu rovnoběžně
  • Klidný, uvolněný a plynulý pohyb
    Častá chyba: příliš trhavé pohyby a strnulý postoj, což znemožňuje rychlou reakci na střelu.
  • Po celou dobu přesunu brankář zůstává vycentrovaný na kotouč
    Častá chyba: i) Brankář předbíhá střelce, čímž odkrývá část brány, ze které se pohybuje. ii) Brankář je pozadu za střelcem, čímž odkrývá část brány, do které se pohybuje. iii) Brankář nechá se zmást pohybem střelce okolo stojícího kotouče a následuje tělo střelce a není tak vycentrovaný na dráhu kotouče.
Videoukázka z tréninku:

Videoukázka z utkání: