03.07.2016 | Radek Tóth

Hodnocení Letní brankářské školy ČSLH 2016

Od 10. do 14. června 2016 proběhl ve sportovním komplexu v Kravařích letní kemp pro mladé brankáře, který pořádala Brankářská komise ČSLH. Kemp s názvem Letní brankářská škola ČSLH 2016 byl tentokrát určen brankářům ročníků narození 2002, 2003, 2004 a 2005. Kapacita kempu 63 brankářů se naplnila, 5 brankářů se ze zdravotních důvodů z kempu omluvilo.
58 brankářů bylo rozděleno do 3 skupin (18, 18, 22), díky tomu mohl být přístup k brankářům individuální. Brankářům se věnovalo celkem 21 trenérů. Tréninky byly vedeny podle metodiky, kterou Brankářská komise ČSLH prosazuje v celém hokejovém hnutí.

Organizace tréninků byla jednoduchá – každá skupina se v dopoledním a odpoledním bloku věnovala tréninku na ledě, tréninku mimo led a teorii.

Tréninkové jednotky na ledě byly zaměřeny především na:

  • rozvoj bruslařských dovedností - T-PUSH, SHUFFLE, POWER SHUFFLE, FLOW
  • správné držení paží před tělem a aktivní práce paží před tělem
  • precizní sledování kotouče a dohrávání všech vyražených kotoučů.
  • zvládnutí techniky rotace těla (PIVOT), která je velmi důležitou součásti všech forem přesunů a je nezbytná pro postavení brankáře kolmo na kotouč během přesunů
  • chytání kotoučů po ledě pomocí aktivní čepele hole
  • chytání střel na tělo pomocí zákroku ke kotouči
Tréninky mimo led byly zaměřeny na:
  • koordinaci oko ruka
  • postřehová cvičení
  • stabilitu na nestabilních plochách
  • agility na malém prostoru
  • úpolová cvičení ve dvojici
Teorie, které se konaly dvakrát denně, byly především zaměřené na rozbor natočených videí z tréninků a na přednášky:
  • s pomocí tabletů jsme prováděli analýzy natočených tréninků
  • v přednášce „Pozice brankáře v zónách v obraném pásmu“ jsme se zaměřili na taktickou přípravu brankáře
  • přednáška „Výběr správné výzbroje a výstroje“ pomohla brankářům řešit problémy např. se špatným zavázáním betonů nebo výběrem správné hokejky (délky příložníku)

Hodnocení:

Pozitivem je, že drtivá většina brankářů velmi dobře zvládá přesun s přihrávkou T-push. Všichni brankáři se snažili dohrávat vyražené kotouče a zdokonalit svůj základní brankářský postoj. Velmi dobrá byla koncentrace brankářů na každé tréninkové jednotce i na přednáškách a video rozborech.

Na čem musí většina brankářů zapracovat, a to ve spolupráci s klubovými trenéry:

  • správné načasování zákroku
  • práce holí při zastavování a rozehrávání kotoučů
  • přesun FLOW, SHUFFLE

Závěr:

Brankářská komise chystá na základě dosavadních zkušeností následující opatření k rozvoji mladých brankářů:
  • připravit projekt VTM pro brankáře – ročníky 2002, 2003, 2004
  • projektem regionálních trenérů brankářů rozšíříme podporu a pomoc trenérům v menších klubech
  • pokračovat v programu jednodenních brankářských kempů v regionech – v sezóně 2016/2017 naplánovat 15 kempů pro brankáře ročníků 2002 až 2006
Také sluší poděkovat všem trenérům a brankářům za poctivou a tvrdou práci. Přístup brankářů byl vzorný. Celé soustředění proběhlo naprosto hladce.

Trenérský tým se těší na spolupráci na Letní brankářské škole ČSLH 2017.

Videoukázka z 1. dne tréninků:


Videoukázka z 2. dne tréninků:


Videoukázka z 3. dne tréninků:


Videoukázka z 4. dne tréninků:


Videoukázka z 5. dne tréninků:


Galerie