Články
Fotogalerie
Videa
Fotobanka
Rozcestník
Představujeme další z řady závěrečných prací zpracovaných na závěr studia trenérské licence A. Autorem je Otakar Čajka a tématem práce jsou "Plyometrická cvičení v ledním hokeji". Práce byla obhájena na FTVS UK Praha v roce 2012. Celý materiál bude zveřejněn v pěti dílech.
„Plyometrická cvičení v ledním hokeji“
Závěrečná práce TŠ FTVS UK Praha 2012
83 stran
Autor: Bc. Otakar Čajka, připravil: PhDr. Zdeněk Pavliš
83 stran
Autor: Bc. Otakar Čajka, připravil: PhDr. Zdeněk Pavliš
Autor se pokusil vysvětlit podstatu plyometrického tréninku, popsal prostředky a pomůcky při použití plyometrických metod. Sestavil zásobník cvičení pro rozvoj explozivní síly dolních a horních končetin v přípravě mimo led a stanovil hlavní zásady těchto cvičení. Podstatná část této práce bude zveřejněna v pěti částech.
Představení práce v PDF
Další dříve zveřejněné anotace závěrečných prací
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
