Kdy: V sobotu 23.4.2016 v době od 09:00 hodin do 14:00 hodin
Kde: ZIMNÍ STADION – V. Soumara 2300, Tábor 3
08:30 – 08:50 hodin PREZENCE ÚČASTNÍKŮ
09:00 – 14:00 hodin Přednáška na téma Kondiční příprava hráčů LH Bc. Aleš Pařez – kondiční trenér HC Bílí tygři Liberec
a) Pohyb - teoretická i praktická část, které pohyby vybrat, periodizace, pauzy, opakováni, problémy s cvičením na strojích
b) Psychika - myšlení hráče LH
c) Regenerace - spánek, klid, doplňky, meditace, relaxace, kompenzační cvičení
d) Praktická část - kondiční trenér Bc. Aleš Pařez - Mgr. Olga Kundrátová
Vzít s sebou: psací potřeby, sportovní oblečení, obuv do tělocvičny
CENA: 300,- Kč, (v případě prodloužení trenérského průkazu navíc 200,-Kč + foto)
KONTAKTNÍ OSOBA: Štěpán Kadilak - HC Tábor, tel : 774 252 522
PŘIHLÁŠKY: nejdéle do 10.4. 2016 na email : stepankadilak@centrum.cz
Místo konání: | Tábor |
Adresa: | zimní stadion, Tábor |
Ke stažení: |