Tématické články - Pro trenéry

Vzhledem k nutnosti častěji zařadit pravidelné denní tréninky mimo led a individuální tréninky na ledě do týdenního tréninkového cyklu dorostenců a juniorů se ve dnech 24. a 25. ledna 2011 se v Praze a Olomouci uskutečnily semináře trenérů družstev hrajících NOEN extraligu juniorů či extraligu staršího dorostu. Účastníci seminářů vyslechli Miroslava Přerosta a Jiřího Vebera, kteří hodnotili hru reprezentačních týmů (U20 a U17) na mistrovství světa respektive turnaji World Hockey Challenge. Dále pak shlédli praktickou ukázku dynamické rozcvičky, tréninku "core" a dynamiky dolních končetin vedenou Janem Tlačilem a trénink na ledě pod vedením Pavla Arnošta, Jiřího Kročáka a Radka Tótha v Praze a Luďka Bukače a Jakuba Petra v Olomouci.

V dalším článku pro trenéry pracující s mládeží bych se chtěl zaměřit na hokejový atletismus. Jen pokud změníme náš trénink a budeme provádět správná cvičení, můžeme se bruslařsky dotáhnout na světovou špičku.

Textem psaným především pro kolegy trenéry bych chtěl navázat na svůj článek z počátku ledna, kterým jsem hodnotil poslední akci reprezentačního výběru U16. Nyní podrobněji upozorním na některé rozdíly mezi tréninkem juniorů a dorostenců u nás a v zahraničí - hlavně v Kanadě, Rusku, Švédsku a USA.

Od roku 1994 vycházely pod vedením metodiků Českého svazu ledního hokeje Trenérské listy. V průběhu let se měnily vydavatelé, četnost (od čtyř vydání ročně po jedno) i přispěvatelé. Poslední díl označený číslem 35 vyšel v roce 2008. Přesto nebo právě proto, že již od té doby uběhly více než dva roky, jde i dnes o zajímavé čtení. Všechna čísla si nyní můžete na www.cslh.cz stáhnout ve formátu PDF.

Hned trojici seminářů přichystal Český svaz ledního hokeje pro trenéry na poslední lednový týden. V pondělí 24. ledna budou zváni trenéři SCM (kategorie juniorů a staršího dorostu) do Prahy. V úterý 25. ledna se uskuteční opět pro trenéry SCM setkání v Olomouci a v odpoledních hodinách seminář věnovaný přípravě náborových akcí a tréninku přípravek, podobný, jaký se uskutečnil již 8. prosince v Karlových Varech.

Český svaz ledního hokeje přichystal ve spolupráci s klubem HC Energie Karlovy Vary seminář pro trenéry, náborové specialisty a organizační pracovníky přípravek všech hokejových klubů. Setkání se uskuteční ve středu 8. prosince od 15:00 do 19:00 na zimním stadionu v Karlových Varech. Druhý tematicky shodný seminář se uskuteční na Moravě (pravděpodobně v Olomouci) v druhé polovině ledna 2011.

Přes čtrnáct minut dlouhé video podrobně ukazuje celou řadu cvičení pro trénink obránců. Cvičení jsou zaměřena na nácvik bruslení, rozehrávky a spolupráci mezi obránci.

Český svaz ledního hokeje pořádá při reprezentačním utkání kategorie hráčů do 20 let 12. listopadu 2010 v Českých Budějovicích seminář pro trenéry Tipsport extraligy, 1. ligy, NOEN extraligy juniorů, extraligy staršího dorostu a ELIOD servis extraligy mladšího dorostu.

Český svaz ledního hokeje pořádá seminář hlavních trenérů týmů hrajících Tipsport Extraligu, I. ligu ČR a NOEN Extraligu juniorů. Akce se koná při příležitosti utkání NHL v O2 areně v Praze mezi Boston Bruins a Phoenix Coyotes. Přednášky proběhnou v neděli 10. října 2010 od 10:30 do 15:00 hodin přímo v O2 areně.

Doporučená cvičení na silově obratnostní bruslení pro zlepšení bruslařské techniky a síly dolních končetin. Tato cvičení by měla být prováděna několikrát týdně na začátku tréninku ve třech až čtyřech opakováních. Určeno pro děti od jedenácti let.