Využití bosu
- Nejrozšířenější balanční pomůcka v hokejových klubech
- Po zvládnutí pohybu na bosu se cvičení může kombinovat s dalšími pomůcky
- Dodržovat správné držení těla a dosáhnout rovnováhu mezi svalovými systémy
- Využívat širokou základnu cviků na bosu