Trénink core hráčů ledního hokeje - díl 1 (Radko Křivinka)

Přinášíme první část cvičení představených v závěrečné práci zpracované Radko Křivinkou v rámci studia licence A na FTVS UK Praha. Práce byla obhájena v roce 2011 a nese název "Trénink core hráčů ledního hokeje". Postupně budou zveřejněna všechna cvičení z tohoto materiálu, vždy po třech stranách. první díl je zaměřen na rozcvičení.